2012.07.25 19:36 재활 일기

재활 60일차

음... 어제는 치과가서 수술을 하느라... 빼먹었다 ㅠㅜ


물리치료 끝나고 마사지도 아주 간단하게 맏고 끝났다

추가적인 운동도 하지 않았다


장시간 턱을 벌리고 있었고 온몸에 힘을 줬다 풀었다를 반복해서 몸살기운이 살짝 있단다

그래ㅓㅅ 먹 뒤와 턱근육을 풀어주는 선에서 마사지를 마쳤고 



내일 추가 수술이 있다 그러니 휴식을 충분히 취하란다



흠... 이번주 재활은 물건너 갔구나....

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Posted by 駁 벨라마레

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